如果是成年男性,跑400米用时58秒可以接近男子400米国家三级运动员级别的水平,如果是成年女性,跑400米用时58秒可以接近女子400米国家一级运动员级别的水平,在普通人中属于天花板级别的水平,可以。400米58秒相当于什么水平?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

400米58秒相当于什么水平

400米58秒相当于什么水平(1)

如果是成年男性,跑400米用时58秒可以接近男子400米国家三级运动员级别的水平,

如果是成年女性,跑400米用时58秒可以接近女子400米国家一级运动员级别的水平,在普通人中属于天花板级别的水平,可以选择去体校系统得练习400米。

400米58秒相当于什么水平

400米58秒相当于什么水平(2)

初一400米58秒水平已经相当不错了。

正常人在12岁至15岁之间,跑400米一般在1分钟10秒以内。在一分钟以内是快的。

在15岁至18岁之间,跑四百米一般在1分钟5秒以内。在58秒左右是快的。

国家运动员二级在53.14秒之内。

一级是在49.60秒之内。

健将在47.60秒之内。

国际健将在45.74秒之内。

400米是体育径赛中公认的最难练的项目,介于短跑和中长跑之间的400米,是对运动员身体素质要求最苛刻的一个项目。特别是最后的100米冲刺跑,是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作,属于极限强度的运动。