1、在华为运动健康app,进入手环详情页,点击【健康监测】2、点击【科学睡眠】选项3、打开【科学睡眠】右侧的开关1、关闭科学睡眠后会转为普通睡眠监测2、测量后在手环上点击睡眠应用,即可查看睡眠。华为手机睡眠监测怎么设置?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

华为手机睡眠监测怎么设置

华为手机睡眠监测怎么设置(1)

1、在华为运动健康app,进入手环详情页,点击【健康监测】。

2、点击【科学睡眠】选项。

3、打开【科学睡眠】右侧的开关。

1、关闭科学睡眠后会转为普通睡眠监测。

2、测量后在手环上点击睡眠应用,即可查看睡眠数据;在运动健康App首页 ,点击睡眠卡片即可查看到睡眠详情数据。

3、科学睡眠和普通睡眠在App上呈现的数据内容是不一样的。

科学睡眠:有睡眠得分,深睡、浅睡、快速眼动、清醒状态分析。

普通睡眠:仅有深睡、浅睡、清醒分析,没有快速眼动分析和睡眠得分。