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Windows 7的发布确实可以追溯到2009年，它在当时取得了广泛的认可和应用，并成为许多用户的首选操作系统。Windows 7的稳定性和易用性使其在企业和个人用户中受到青睐，并且在市场上占据主流地位很长一段时间。Windows 7确实在这些方面取得了良好的口碑和用户认可。
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目前，Windows 10是最受欢迎的操作系统之一，它具有用户友好的界面和广泛的软件兼容性。此外，Windows 10还经过了优化，以提供更快的启动速度和更高的性能。
另外，苹果的MacOS也是一个流行的选择，它具有稳定性和安全性，并且与苹果的硬件完美匹配。
对于需要更高级功能和更大自定义性的用户，Linux是一个强大的选择，它提供了各种发行版，适合不同的用户需求。总的来说，选择一个好用又快的操作系统取决于个人需求和偏好。