需要进行密码找回或重置操作因为在设定账号密码时，系统通常会提供密码找回或重置的功能，可以通过输入注册时的邮箱或手机等方式验证身份后进行操作来找回或重置密码另外，在一些网站中，也提供了通过第三方账号。用户名和密码忘记了怎么办？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！
用户名和密码忘记了怎么办(1)
需要进行密码找回或重置操作。因为在设定账号密码时，系统通常会提供密码找回或重置的功能，可以通过输入注册时的邮箱或手机等方式验证身份后进行操作来找回或重置密码。
另外，在一些网站中，也提供了通过第三方账号（如微信、QQ等）登录的功能，如果之前使用过该功能，可以通过第三方账号直接登录。
用户名和密码忘记了怎么办(2)
进入命令提示符模式
1、重新启动计算机，在启动画面出现后马上按下F8键，选择“带命令行的安全模式”。
2、运行过程结束时，系统列出了系统超级用户“administrator”和本地用户“zhangbq”的选择菜单，鼠标单击“administrator”，进入命令行模式。
3、键入命令：“netuserzhangbq123456add”，强制将“zhangbq”用户的口令更改为“123456”。若想在此添加一新用户（如：用户名为abcdef，口令为123456）的话，请键入“netuserabcdef123456add”，添加后可用“netlocalgroupadministratorsabcdefadd”命令将用户提升为系统管理组“administrators”的用户，并使其具有超级权限。
4、重新启动计算机，选择正常模式下运行，就可以用更改后的口令“123456”登录“zhangbq”用户了。
利用“administrator”
我们知道在安装WindowsXP过程中，首先是以“administrator”默认登录，然后会要求创建一个新账户，以便进入WindowsXP时使用此新建账户登录，而且在WindowsXP的登录界面中也只会出现创建的这个用户账号，不会出现“administrator”，但实际上该“administrator”账号还是存在的，并且密码为空。
当我们了解了这一点以后，假如忘记了登录密码的话，在登录界面上，按住Ctrl+Alt键，再按住Del键二次，即可出现经典的登录画面，此时在用户名处键入“administrator”，密码为空进入，然后再修改“zhangbp”的口令即可
第二种方法:
单击“开始运行”，输入“rundll32netplwiz.dll,UsersRunDll”，按回车键后弹出“用户帐户”窗口，看清楚，这可跟“控制面板”中打开的“用户账户”面板窗口不同哦！然后取消选定“要使用本机，用户必须输入用户名和密码”选项，单击确定，在弹出的对话框中输入你想让电脑每次自动登录的账户和密码即可。